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 NCERT Class 9 Science Chapter 13 हम बीमार क्यों पड़ते हैं

NCERT Solutions for Class 9 Science Chapter 13 हम बीमार क्यों पड़ते हैं

पाठ्यपुस्तक के प्रश्न

पाठ्य प्रश्नों में

प्रश्न 1.
अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक कोई दो स्थितियाँ बताइए।

1. पूर्ण शारीरिक स्वास्थ्य, किसी भी रोग से मुक्त।
2. उत्तम मानसिक (और सामाजिक) कल्याण।

उत्तर:
रोग मुक्त होने के लिए आवश्यक कोई दो शर्तें बताइए।

1. भीड़-भाड़ रहित रहने की स्थिति, सुरक्षित पेयजल और स्वच्छ वातावरण।
2. संतुलित आहार, व्यक्तिगत स्वच्छता, व्यायाम और विश्राम।

प्रश्न 2.
क्या उपरोक्त प्रश्नों के उत्तर समान हैं या भिन्न हैं? क्यों?
उत्तर:
भिन्न: स्वास्थ्य किसी व्यक्ति के पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है, जबकि रोग शरीर या उसके किसी अंग की अस्वस्थता या परेशानी की स्थिति है।

प्रश्न 3.
कोई तीन कारण बताइए कि आपको क्यों लगता है कि आप बीमार हैं और आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। अगर इनमें से सिर्फ़ एक भी लक्षण हो, तो क्या आप फिर भी डॉक्टर के पास जाएँगे? क्यों या क्यों नहीं?
उत्तर:

1. खांसी, जुकाम और बुखार। यह बीमारी किसी संक्रमण के कारण हो सकती है जिसके लिए उचित निदान और उपचार की आवश्यकता होती है, जो केवल डॉक्टर ही कर सकते हैं।
2. यदि केवल एक लक्षण मौजूद है (मान लीजिए केवल खांसी या केवल सर्दी) तब भी मैं डॉक्टर से उपचार करवाना पसंद करूंगा क्योंकि अनुपचारित संक्रमण फैल सकता है और शरीर को और अधिक नुकसान पहुंचा सकता है।

प्रश्न 4.
निम्नलिखित में से किस स्थिति में आपके स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव सबसे अधिक अप्रिय होने की संभावना है?
उत्तर:
(a) यदि आपको पीलिया हो जाए
(b) यदि आपको जूँ हो जाएँ
(c) यदि आपको मुँहासे हो जाएँ।
पीलिया एक गंभीर बीमारी है जिसे ठीक होने में भी कई दिन लगते हैं। इस दौरान पित्त वर्णक शरीर में कई जगहों पर जमा हो जाते हैं और उनमें से कुछ को स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त कर देते हैं।

प्रश्न 5.
जब हम बीमार होते हैं तो हमें सामान्यतः सादा और पौष्टिक भोजन लेने की सलाह क्यों दी जाती है? (सीसीई 2011, 2012)
उत्तर:
यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है और शरीर को पोषण प्रदान करता है जो संक्रामक एजेंट द्वारा कम हो रहा है।

प्रश्न 6.
संक्रामक रोग किन विभिन्न माध्यमों से फैलते हैं?
उत्तर:
सीधे हवा से या बूंदों के रूप में, जैसे सर्दी।
दूषित भोजन और पानी से, जैसे हैजा।
रोगी द्वारा दूषित फोमाइट्स या वस्तुओं से, जैसे चेचक।

प्रश्न 7.
संक्रामक रोग केवल संपर्क से फैलते हैं।
उत्तर:
एड्स, सिफलिस और कुछ अन्य बीमारियों के मामले में यौन और रक्त संपर्क से।
वाहकों और वाहकों द्वारा, जैसे, मादा एनोफिलीज़ द्वारा मलेरिया।

प्रश्न 8.
संक्रामक रोगों की घटनाओं को कम करने के लिए आप अपने विद्यालय में क्या सावधानियां बरतेंगे?
उत्तर:

1. हवादार और अच्छी तरह से जगह वाली कक्षाएं।
2. बीमार पड़ने वाले छात्रों को स्कूल न आने की सलाह दी गई है। अगर ऐसा कोई छात्र आता है, तो उसे अलग बेंच उपलब्ध कराई जाए।
3. सुरक्षित पेयजल सुनिश्चित करना।
4. स्वच्छता.
5. मक्खियों और मच्छरों से सुरक्षा।
6. बीमारियों के विरुद्ध टीकाकरण.
7. छात्रों की नियमित चिकित्सा जांच।

प्रश्न 9.
टीकाकरण क्या है?
उत्तर:
टीकाकरण के माध्यम से किसी रोगाणु के विरुद्ध प्रतिरक्षा या प्रतिरोध का विकास टीकाकरण कहलाता है।

अध्याय अंत अभ्यास

प्रश्न 1.
पिछले एक साल में आप कितनी बार बीमार पड़े? वे बीमारियाँ कौन-कौन सी थीं?
(क) ऊपर दी गई किसी भी/ज़्यादातर बीमारियों से बचने के लिए आप अपनी आदतों में एक बदलाव सोच सकते हैं।
(ख) ऊपर दी गई किसी भी/ज़्यादातर बीमारियों से बचने के लिए आप अपने आस-पास के माहौल में एक बदलाव सोच सकते हैं।
उत्तर:
पिछले साल मुझे तीन बार खांसी और जुकाम, एक बार टाइफाइड, एक बार मलेरिया और तीन बार दस्त हुए थे।
(क) आदतों में बदलाव,

1. मुझे उन लोगों के साथ नहीं बैठना चाहिए जो खांसी और सर्दी से पीड़ित हैं।
2. मुझे इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि मैं असुरक्षित भोजन न खाऊं,
3. मुझे मच्छरों के काटने से खुद को बचाना चाहिए।

(ख) परिवेश में बदलाव। मेरे घर और उसके आसपास स्वच्छता की स्थिति में सुधार होना चाहिए। नालियों की नियमित सफाई होनी चाहिए और उन्हें ढका हुआ रखना चाहिए।

प्रश्न 2.
अपने आस-पड़ोस में एक सर्वेक्षण करके पता लगाएँ कि तीन सबसे आम बीमारियाँ कौन-सी हैं। इन बीमारियों के मामलों को कम करने के लिए आपके स्थानीय अधिकारियों द्वारा उठाए जा सकने वाले तीन कदमों का सुझाव दें।
उत्तर:
मेरे आस-पड़ोस में तीन सबसे आम बीमारियाँ मलेरिया, टाइफाइड और डायरिया हैं। ये बीमारियाँ ज़्यादातर अस्वच्छ वातावरण में फैलती हैं। अधिकारियों को इन पर ध्यान देना चाहिए।

1. कचरे का निपटान,
2. नालियों की सफाई और समय-समय पर कीटनाशकों का छिड़काव
3. नालियों को ढकना और
4. स्वच्छ पेयजल उपलब्ध कराना।

प्रश्न 3.
एक शिशु अपने देखभाल करने वालों को यह नहीं बता पा रहा है कि वह बीमार है। हमें यह पता लगाने में क्या मदद करेगा
कि (a) शिशु बीमार है
(b) बीमारी क्या है?
उत्तर:

1. तेज बुखार
2. सर्दी और खांसी
3. अत्यधिक रोना
4. दस्त
5. उचित आहार का सेवन न करना।

बीमारी का पता लगाने के लिए, बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाया जाता है। डॉक्टर स्टेथोस्कोप, पैल्पेशन (हाथ से महसूस करना), उपरोक्त लक्षणों और प्रयोगशाला परीक्षणों की मदद से बीमारी का निदान करते हैं।

प्रश्न 4.
निम्नलिखित में से किस स्थिति में किसी व्यक्ति के बीमार पड़ने की संभावना सबसे अधिक होती है?
(a) जब वह मलेरिया से ठीक हो रही हो।
(b) जब वह मलेरिया से ठीक हो गई हो और चेचक से पीड़ित किसी व्यक्ति की देखभाल कर रही हो।
(c) जब वह मलेरिया से ठीक होने के बाद चार दिन का उपवास रखती है और चेचक से पीड़ित किसी व्यक्ति की देखभाल कर रही हो। क्यों?
उत्तर:
(c) चार दिन का उपवास व्यक्ति को कमज़ोर बना देगा और उसकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाएगी। परिणामस्वरूप, चेचक होने और बीमार पड़ने की संभावना अधिक होगी।

प्रश्न 5.
निम्नलिखित में से किस स्थिति में आपके बीमार पड़ने की संभावना सबसे अधिक है?
(a) जब आपकी परीक्षाएँ चल रही हों।
(b) जब आपने दो दिन बस और ट्रेन से यात्रा की हो।
(c) जब आपका दोस्त खसरे से पीड़ित हो। क्यों?
उत्तर:
(c) खसरा छोटे बच्चों का एक संक्रामक वायरल रोग है जो नाक या गले के स्राव (ड्रॉपलेट विधि, फोमाइट और अन्य संपर्क) के माध्यम से फैलता है। ऐसे दोस्त से मिलने जाने पर संक्रमण होने की संभावना होती है।

अति लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1. स्वास्थ्य को परिभाषित कीजिए।
उत्तर: स्वास्थ्य का अर्थ शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है।

प्रश्न 2. रोग को परिभाषित कीजिए।
उत्तर:  रोग का अर्थ है असहज होना।

प्रश्न 3. रोग के लक्षण से आप क्या समझते हैं?
उत्तर:  रोग के लक्षण किसी रोग के वे लक्षण हैं जो किसी विशेष रोग की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

प्रश्न 4. तीव्र रोग क्या हैं?
उत्तर:  वे रोग जो बहुत कम समय तक रहते हैं, तीव्र रोग कहलाते हैं। उदाहरण: सिरदर्द और सर्दी।

प्रश्न 5. दीर्घकालिक रोग क्या हैं?
उत्तर: जो रोग बहुत लंबे समय तक चलते हैं उन्हें दीर्घकालिक रोग कहते हैं। उदाहरण: तपेदिक और पीलिया।

प्रश्न 6. रोगजनक क्या हैं?
उत्तर:  रोग पैदा करने वाले सूक्ष्मजीवों को रोगजनक कहते हैं। उदाहरण: बैक्टीरिया, वायरस, कवक, कृमि।

प्रश्न 7. वाहक क्या हैं?
उत्तर:  वे जीव जो रोगजनकों को एक स्थान से दूसरे स्थान तक, संक्रमित व्यक्ति से स्वस्थ व्यक्ति तक फैलाते या ले जाते हैं, वाहक कहलाते हैं।
उदाहरण: मच्छर, घरेलू मक्खी आदि।

प्रश्न 8. संक्रामक रोग क्या हैं?
उत्तर:  वे रोग जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकते हैं और जिनका तात्कालिक कारण सूक्ष्मजीव होते हैं, संक्रामक रोग कहलाते हैं। उदाहरण: टाइफाइड।

प्रश्न 9. गैर-संक्रामक रोग क्या हैं?
उत्तर:  वे रोग जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में नहीं फैलते, गैर-संक्रामक रोग कहलाते हैं। उदाहरण: कैंसर।

प्रश्न 10. आनुवंशिक असामान्यता के कारण होने वाली किसी एक बीमारी का नाम बताइए।
उत्तर:  हीमोफीलिया।

प्रश्न 11. प्रोटोजोआ से होने वाले दो रोगों के नाम बताइए।
उत्तर:  मलेरिया और अमीबियासिस।

प्रश्न 12. जीवाणुओं से होने वाले दो रोगों के नाम लिखिए।
उत्तर: क्षय रोग, टाइफाइड।

प्रश्न 13. विषाणु से होने वाली दो बीमारियों के नाम बताइए।
उत्तर:  पोलियो, चिकनपॉक्स।

प्रश्न 14. कवक से होने वाले दो रोगों के नाम लिखिए।
उत्तर:  खुजली और त्वचा संक्रमण।

प्रश्न 15. एंटीबायोटिक्स क्या हैं?
उत्तर:  एंटीबायोटिक्स ऐसी दवाएँ हैं जो बैक्टीरिया के लिए महत्वपूर्ण जैव रासायनिक मार्गों को अवरुद्ध करती हैं। इनका उपयोग बैक्टीरिया से होने वाली बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है।

प्रश्न 16. AIDS का पूरा नाम बताइए।
उत्तर:  AIDS- एक्वायर्ड इम्यूनो डेफिशिएंसी सिंड्रोम (सिंड्रोम का अर्थ है लक्षणों का संग्रह)।

प्रश्न 17. उस रोगाणु का नाम बताइए जो निद्रा रोग उत्पन्न करता है।
उत्तर:  प्रोटोजोआ → ट्रिपैनोसोमा।

प्रश्न 18. कालाजार रोग उत्पन्न करने वाले जीव का नाम बताइए।
उत्तर:  लीशमैनिया।

प्रश्न 19. दो वायुजनित रोगों के नाम लिखिए।
उत्तर:  सामान्य सर्दी, खांसी,* तपेदिक।

प्रश्न 20. दो ऐसे रोगों के नाम बताइए जो अंग-विशिष्ट हैं।
उत्तर:
पीलिया - यकृत
क्षय रोग - फेफड़े

प्रश्न 21. कौन सा वायरस एड्स का कारण बनता है?
उत्तर:  एचआईवी वायरस एड्स का कारण बनता है
एचआईवी-ह्यूमन इम्यूनो डेफिशिएंसी वायरस।

लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1. रोग के दो मुख्य कारण बताइए।
उत्तर:  रोग के दो मुख्य कारण तात्कालिक कारण और सहायक कारण हैं। तात्कालिक कारण: यह उन जीवों के कारण होता है जो हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं और रोग उत्पन्न करते हैं। उदाहरण: वायरस, प्रोटोजोआ, बैक्टीरिया।
सहायक कारण: ये द्वितीयक कारक हैं जो इन जीवों को हमारे शरीर में प्रवेश करने के लिए प्रेरित करते हैं। उदाहरण: गंदा पानी, अस्वच्छ वातावरण, दूषित भोजन आदि।

प्रश्न 2. टीके की परिभाषा दीजिए और दो टीकों के नाम बताइए।
उत्तर:  टीका एक रसायन/दवा है जो शरीर को कुछ बीमारियों से प्रतिरक्षा प्रदान करने के लिए पहले से दी जाती है।
बच्चों को दिए जाने वाले टीके हैं:
(a) बीसीजी—तपेदिक की रोकथाम के लिए
(b) पोलियो ड्रॉप्स—पोलियो की रोकथाम के लिए

प्रश्न 3. पेनिसिलिन एंटीबायोटिक क्या है? इसका कार्य बताइए।
उत्तर:  पेनिसिलिन एंटीबायोटिक जीवाणुओं की कोशिका भित्ति बनाने वाली प्रक्रियाओं को अवरुद्ध करता है। इस दवा के कारण, जीवाणु सुरक्षात्मक कोशिका भित्ति नहीं बना पाते और आसानी से मर जाते हैं। इसका उपयोग जीवाणुओं से होने वाले रोगों और संक्रमणों के इलाज के लिए किया जाता है।

प्रश्न 4. बैक्टीरिया एक कोशिका है, एंटीबायोटिक्स इन बैक्टीरिया (कोशिकाओं) को मार सकते हैं। मानव शरीर भी कोशिकाओं से बना होता है। ये हमारे शरीर को कैसे प्रभावित करते हैं?
उत्तर:  एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया के जैव-रासायनिक मार्ग को अवरुद्ध कर देते हैं जिससे वे अपने चारों ओर एक सुरक्षात्मक कोशिका भित्ति बना लेते हैं। एंटीबायोटिक्स बैक्टीरिया को यह कोशिका भित्ति बनाने से रोकते हैं जिससे वे मर जाते हैं।
मानव शरीर की कोशिकाएँ कोई कोशिका भित्ति नहीं बनाती हैं, इसलिए एंटीबायोटिक्स का हमारे शरीर पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

प्रश्न 5. किसी इलाके में हैजा महामारी कैसे बन जाता है?
उत्तर:  हैजा एक संक्रामक रोग है जो असुरक्षित पानी के कारण फैलता है। यह किसी इलाके में फैल सकता है; अगर उस इलाके में हैजा से पीड़ित कोई व्यक्ति रहता है और
उसका मल आस-पास रहने वाले लोगों के पीने के पानी में मिल जाता है, तो हैजा फैलाने वाला सूक्ष्मजीव नए मेज़बानों के पीने के पानी के माध्यम से उनमें प्रवेश कर जाता है और उनमें बीमारी पैदा करता है।

प्रश्न 6. निम्नलिखित रोगों से प्रभावित होने वाले अंगों के नाम बताइए:
मलेरिया, पीलिया, जापानी इंसेफेलाइटिस, टाइफाइड।
उत्तर:

1. मलेरिया: यकृत और लाल रक्त कोशिकाओं को संक्रमित करता है
2. पीलिया: यकृत को संक्रमित करता है।
3. जापानी एन्सेफलाइटिस: मस्तिष्क को संक्रमित करता है
4. टाइफाइड: रक्त को संक्रमित करता है।

प्रश्न 7. बीमार मरीज़ों को बिस्तर पर आराम करने की सलाह क्यों दी जाती है?
उत्तर:  डॉक्टर बीमार मरीज़ों को बिस्तर पर आराम करने की सलाह इसलिए देते हैं ताकि वे अपनी ऊर्जा बचा सकें और उसका इस्तेमाल किसी बीमारी के कारण प्रभावित हुए अपने शरीर के अंगों को ठीक करने में कर सकें।

प्रश्न 8. हम उन सूक्ष्मजीवों को कैसे मारते हैं जो हमारे शरीर में प्रवेश करके रोग उत्पन्न करते हैं?
उत्तर:  सूक्ष्मजीवों को औषधियों के प्रयोग से मारा जा सकता है। ये सूक्ष्मजीव विभिन्न श्रेणियों के होते हैं—वायरस, बैक्टीरिया, कवक या प्रोटोज़ा। जीवों के इन समूहों में से प्रत्येक में कुछ आवश्यक जैव रासायनिक जीवन प्रक्रियाएँ होती हैं जो किसी विशेष समूह के लिए विशिष्ट होती हैं और अन्य समूहों द्वारा साझा नहीं की जाती हैं। हम इन मार्गों का उपयोग नहीं करते हैं। ऐसी औषधियों का प्रयोग करके जो हमें प्रभावित किए बिना सूक्ष्मजीव संश्लेषण मार्ग को अवरुद्ध कर देती हैं, सूक्ष्मजीवों को मारा जा सकता है।

प्रश्न 9. रोग-विशिष्ट रोकथाम के क्या उपाय हैं?
उत्तर:  रोग-विशिष्ट रोकथाम के उपाय टीकों का उपयोग हैं। ये टीके टिटनेस, डिप्थीरिया, काली खांसी, खसरा, पोलियो और कई अन्य बीमारियों के खिलाफ इस्तेमाल किए जाते हैं।

प्रश्न 10. हम एंटीवायरल दवाइयाँ/औषधियाँ क्यों नहीं बना सकते?
उत्तर:  वायरस सजीव और निर्जीव जीवों की सीमा रेखा पर स्थित होते हैं। वायरस केवल मेज़बान के शरीर के अंदर ही जीवित रह सकते हैं, बढ़ सकते हैं और गुणन कर सकते हैं। इन्हें उगाया या संवर्धित नहीं किया जा सकता और न ही इनके जैविक मार्गों को प्रभावित किया जा सकता है। इसलिए, एंटीवायरल दवाइयाँ/औषधियाँ बनाना मुश्किल है।

प्रश्न 11. मलेरिया के रोग, इसके लक्षण और नियंत्रण पर एक संक्षिप्त टिप्पणी लिखिए।
उत्तर:  मलेरिया रक्त में रहने वाले प्रोटोजोआ के कारण होता है। यह परजीवी मादा एनोफिलीज मच्छर के काटने से हमारे शरीर में प्रवेश करता है, जो रोगवाहक है, अंडे देने के लिए पानी में जाता है, जब मादा मच्छर हमें काटती है तो प्रोटोजोआ हमारे रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। यह प्रोटोजोआ हमारे यकृत और लाल रक्त कोशिकाओं को प्रभावित करता है।
लक्षण: समय-समय पर कंपकंपी, सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द के साथ बहुत तेज़ बुखार। -
नियंत्रण: कुनैन दवा का प्रयोग, आसपास के वातावरण को साफ रखना और पानी जमा न होने देना, मच्छर भगाने वाली क्रीम और मच्छरदानी का प्रयोग, इस रोग के प्रसार को नियंत्रित कर सकता है।

प्रश्न 12. एड्स क्या है? कोई व्यक्ति एचआईवी से कैसे प्रभावित होता है?
उत्तर:  एड्स एक्वायर्ड इम्यूनो डेफिसिएंसी सिंड्रोम है, यह एचआईवी-ह्यूमन इम्यूनो डेफिसिएंसी वायरस के कारण होता है। यह वायरस मानव शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को कम कर देता है। इसलिए यदि कोई सूक्ष्म जीव किसी व्यक्ति के शरीर में प्रवेश कर जाता है तो यह उस व्यक्ति को मार डालता है।
यह वायरस संक्रमित व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में निम्न में से किसी भी तरीके से फैलता है:
(a) रक्त आधान।
(b) माँ (संक्रमित) से गर्भ में पल रहे बच्चे में।
(c) माँ के दूध से स्तनपान कराने वाले बच्चे में।
(d) यौन संपर्क से।
(e) संक्रमित व्यक्ति के साथ सुई साझा करना।

प्रश्न 13. किसी संक्रामक सूक्ष्मजीव के संपर्क में आने या उससे संक्रमित होने का मतलब ज़रूरी नहीं कि कोई गंभीर बीमारी हो जाए। समझाएँ।
उत्तर:  ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली सामान्यतः सूक्ष्मजीवों से लड़ती है। हमारे शरीर में ऐसी कोशिकाएँ होती हैं जो संक्रामक सूक्ष्मजीवों को मारने में विशेषज्ञ होती हैं। जब भी कोई सूक्ष्मजीव या बाहरी वस्तु हमारे शरीर में प्रवेश करती है, तो ये कोशिकाएँ सक्रिय हो जाती हैं और उन सूक्ष्मजीवों को मार देती हैं जो शरीर को नुकसान पहुँचा सकते हैं। ये प्रतिरक्षा कोशिकाएँ संक्रमण को मार देती हैं और व्यक्ति को कोई बीमारी नहीं होती।

प्रश्न 14. संक्रामक रोगों से निपटने के तरीके की तीन सीमाएँ क्या हैं?
उत्तर:  ये तीन सीमाएँ हैं:
(1) यदि किसी व्यक्ति को कोई बीमारी है, तो उसके शरीर के कार्य क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और वह कभी पूरी तरह से ठीक नहीं हो पाता।
(2) चूँकि उपचार में समय लगता है, इसलिए रोग से पीड़ित व्यक्ति कुछ समय के लिए बिस्तर पर पड़ा रह सकता है।
(3) संक्रामक व्यक्ति संक्रमण का स्रोत बन सकता है जहाँ से संक्रमण दूसरे लोगों में फैल सकता है।

प्रश्न 15. रोगों के संचरण के सामान्य तरीके बताइए।
उत्तर:

रोगों के संचरण के सामान्य तरीके हैं:
(1) हवा से - खांसी, जुकाम, तपेदिक
(2) भोजन और पानी से - टाइफाइड, पीलिया
(3) मच्छर के काटने से - मलेरिया
(4) पागल जानवर से - रेबीज
(5) सीधे संपर्क से - त्वचा संक्रमण, चेचक, एड्स
(6) अप्रत्यक्ष संपर्क से - टाइफाइड, चिकनपॉक्स

प्रश्न 16. अच्छे स्वास्थ्य के लिए बुनियादी शर्तें क्या हैं?
उत्तर:  अच्छे स्वास्थ्य के लिए बुनियादी शर्तें हैं:
(1) उचित संतुलित और पौष्टिक आहार
(2) व्यक्तिगत स्वच्छता
(3) स्वच्छ परिवेश और स्वच्छ पर्यावरण
(4) नियमित आराम
(5) उचित आराम
(6) अच्छी आर्थिक स्थिति।

दीर्घ उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1. यदि परिवार में किसी को संक्रामक रोग हो जाए, तो आप परिवार के अन्य सदस्यों को क्या सावधानियां बरतने की सलाह देंगे?
उत्तर:  परिवार में किसी संक्रामक रोगग्रस्त व्यक्ति के लिए निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए:
(1) आस-पास और घर साफ-सुथरा होना चाहिए।
(2) संक्रमित व्यक्ति को अलग कमरे में अलग रखा जाना चाहिए।
(3) रोगी के कपड़े और बर्तन नियमित रूप से साफ किए जाने चाहिए।
(4) रोगी को अलग तौलिए और रूमाल का उपयोग करना चाहिए।
(5) बच्चों को संक्रमित व्यक्ति से मिलने नहीं देना चाहिए।
(6) रोगी को साफ और उबला हुआ पेयजल देना चाहिए।
(7) संतुलित और पौष्टिक आहार देना चाहिए जो भरपूर ऊर्जा प्रदान करे।
(8) शांति होनी चाहिए और रोगी को संक्रमण पर काबू पाने के लिए पर्याप्त आराम दिया जाना चाहिए।

प्रश्न 2. रोग क्या है? अवधि और संक्रमण के कारण के आधार पर रोगों को वर्गीकृत करें।
उत्तर:  रोग को मानव स्वास्थ्य की उस स्थिति के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो सहज नहीं है। बीमारी के दौरान शरीर की एक या एक से अधिक प्रणालियों की कार्यप्रणाली या रूप बदल जाता है।
वर्गीकरण :
(a) अवधि के आधार पर:
तीव्र रोग: वे रोग जो थोड़े समय के लिए ही रहते हैं। उदाहरण, सिरदर्द, सर्दी-जुकाम आदि।
दीर्घकालिक रोग: वे रोग जो लंबे समय तक रहते हैं उन्हें दीर्घकालिक रोग कहा जाता है उदाहरण, तपेदिक।
(b) कारण के आधार पर: रोगों को संक्रामक/संचारी रोग और गैर-संक्रामक या गैर-संचारी रोग के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।
संक्रामक रोग:  ये रोग रोगाणुओं के कारण होते हैं और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकते हैं।
गैर-संक्रामक रोग: इस प्रकार के रोग समुदाय में नहीं फैलते, बल्कि आंतरिक रहते हैं। उदाहरण, कैंसर, आनुवंशिक असामान्यताएं।

प्रश्न 3. रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए प्रयुक्त विभिन्न तरीके क्या हैं?
उत्तर:  रोगों के उपचार के सिद्धांत हैं:
(1) रोगों के प्रभाव को कम करना।
(2) रोग के कारण को नष्ट करना, अर्थात् जीवाणु, कवक, प्रोटोज़ोआ जैसे रोगाणुओं को नष्ट करना।
रोकथाम के सिद्धांत हैं:
(क) सामान्य तरीके: यह रोगाणुओं के संपर्क में आने से रोकने से संबंधित है। यह निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है:

1. वायुजनित संक्रमणों से बचने के लिए - सार्वजनिक स्थानों पर जाने से बचें, छींकते या खांसते समय अपनी नाक और मुंह को ढकें
2. जल जनित संक्रमण के लिए - सुरक्षित, स्वच्छ और उबला हुआ पानी पिएं।
3. वेक्टर जनित रोगों के लिए - अपने आस-पास साफ़-सफ़ाई रखें, खाने-पीने की चीज़ों और पानी को ढककर रखें और साफ़ रखें। पानी जमा न होने दें क्योंकि यह मच्छरों के प्रजनन का स्थान बन जाता है।
4. स्व-प्रतिरक्षा - यह हमारी प्रणाली में आत्मरक्षा तंत्र है जो हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले रोगाणुओं से लड़ सकता है और उन्हें मार सकता है।

(ख) विशिष्ट तरीके - टीके देकर, बचपन में टीकाकरण जो बच्चों को संक्रमण और बीमारियों से बचाने के लिए दिया जाता है।